Genom två personliga berättelser utforskar Camilla Jonsson och Suzanne Apelqvist hur rädsla formas av erfarenheter, stress, konflikter och situationer där sårbarhet kan utnyttjas av andra människor.
Rädsla handlar inte bara om fara. För många autister handlar den också om tidigare erfarenheter, oförutsägbarhet, social osäkerhet och konsekvenser som kroppen lärt sig att minnas.
Med utgångspunkt i egna livserfarenheter berättar Camilla och Suzanne om konflikträdsla, maskering, fobier, gränssättning och behovet av trygghet. De visar hur liknande rädslor kan ta sig olika uttryck och hur erfarenheter från barndom, relationer och vardagsliv kan forma kroppens eget varningssystem.
Genom igenkänning, reflektion och två olika perspektiv utforskar de varför alarmet går igång, varför vissa situationer blir så svåra och vad som faktiskt hjälper när rädslan tar över.
Föreläsningen berör bland annat:
- Konflikträdsla och social osäkerhet
- Maskering och anpassningsstrategier
- Fobier, stress och kroppens varningssystem
- Relationer, tillit och behovet av trygghet
- Gränssättning och självskydd
- Vägar till återhämtning och ökad förståelse
En föreläsning om rädsla, trygghet och varför våra reaktioner ofta är mer begripliga än vi tror.
